＼ 食材・料理の名前を入れてね ／
No.2
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嬉しいお声が届いています
日々の食卓で“整う”を
実感された方々の声をお届けします。
監修者のご紹介
栄養士・薬膳漢方マイスター
藏本 なつみ
Natsumi Kuramoto
中医学と栄養学の視点から、
“食べて整える”健康美レシピを考案しています。
- 栄養士として17年間、“食とからだ”に寄り添い続ける
- 中医学×栄養学の視点で、体質に合わせたレシピを提案
- “砂糖・小麦粉不使用”に特化したレシピを多数開発
おいしく食べて、やさしく整える日々を。