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アボカドとカボチャのサラダ
レシピ考案者...
藏本 なつみ
Natsumi Kuramoto
フードコンシェルジュ｜栄養士・薬膳漢方マイスター
20歳から栄養士の道へ進み、
病院や施設で現場経験を重ねてきました。
現在は中医学・栄養学の知識をもとに、
“心と体の調和”を大切にした「食の整えかた」を、
レシピの考案や、執筆活動を通じてお届けしています。
レシピ考案者...
藏本 なつみ
Natsumi Kuramoto
フードコンシェルジュ｜栄養士・薬膳漢方マイスター
20歳から栄養士の道へ進み、
病院や施設で現場経験を重ねてきました。
現在は中医学・栄養学の知識をもとに、
“心と体の調和”を大切にした「食の整えかた」を、レシピの考案や、執筆活動を通じてお届けしています。
